منتديات ميكس 50 | افلام عربي | افلام اجنبي | اغاني | شعبي | كليبات | مصارعه | برامج | العاب
فطيرة السبانخ والرمان 776401

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام
الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك
شكرا فطيرة السبانخ والرمان 23502
ادارة المنتدي
فطيرة السبانخ والرمان 11960
منتديات ميكس 50 | افلام عربي | افلام اجنبي | اغاني | شعبي | كليبات | مصارعه | برامج | العاب
فطيرة السبانخ والرمان 776401

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام
الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك
شكرا فطيرة السبانخ والرمان 23502
ادارة المنتدي
فطيرة السبانخ والرمان 11960
منتديات ميكس 50 | افلام عربي | افلام اجنبي | اغاني | شعبي | كليبات | مصارعه | برامج | العاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
دخولمعلومات  التسجيل بالصورأحدث الصورالتسجيلمركز تحميل الصور والملفات:الرئيسيةالمجلةالتسجيل

 

 فطيرة السبانخ والرمان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو وديع
عضو جديد
عضو جديد
ابو وديع


تاريخ التسجيل : 19/03/2010
العمر : 30
ذكر فطيرة السبانخ والرمان 1egypt10
نقاط 385
عدد المساهمات 157

فطيرة السبانخ والرمان Empty
مُساهمةموضوع: فطيرة السبانخ والرمان   فطيرة السبانخ والرمان Icon_minitimeالخميس أبريل 29, 2010 4:19 pm

فطيرة السبانخ والرمان 19597
المقادير:
2/1 كوب زيت زيتون
3 حبات بصل (مفرومة ناعماً)
2 فص ثوم (مهروس)
2/1 كلغ لحم (مفروم ناعماً) فطيرة السبانخ والرمان Pastry-Spinach-pomegranate
2 مكعب مرقة ماجي
ملح أقل (مذوب في 4/1 كوب ماء دافئ)
1 كلغ سبانخ (مفرومة)
2 بيضة (مخفوقة)
بذور ثمرة رمان واحدة
500غ رقائق عجين
1 ملعقة كبيرة حبة البركة (حبة سوداء)

الطريقة:
يقلى البصل والثوم جيداً في نصف كمية زيت الزيتون حتى يذبل
يضاف اللحم المفروم ويقلب جيداً مع البصل حتى يصبح لونه بنياً
تضاف مرقة ماجي إلى اللحم مع التحريك جيداً ثم يترك الخليط على نار هادئة لمدة 3 دقائق
تضاف السبانخ المفرومة وتقلب جيداً مع الخليط
يترك الخليط لمدة 10 دقائق مع التحريك بين حين وآخر
يمزج الخليط السابق مع بيضة واحدة ويقلب جيداً حتى يتماسك
تضاف حبات الرمان وتقلب جيداً مع الخليط ثم يرفع الخليط عن النار
تدهن صينية فرن متوسطة الحجم بزيت الزيتون وتفرد بداخلها نصف كمية رقائق
العجين مع مراعاة دهن قليل من زيت الزيتون بين الطبقة والأخرى حتى تنتهي
نصف الكمية
يسكب خليط السبانخ المحضر ويفرد فوق رقائق العجين جيداً بشكل متساو
تغطى السبانخ بباقي كمية رقائق العجين مع دهن زيت الزيتون بين الطبقة والأخرى حتى تنتهي الكمية
يدهن السطح بالبيضة المخفوقة ثم يرش بالحبة السوداء
توضع الصينية في فرن درجة حرارته عالية (200 درجة مئوية) لمدة 15 - 20 دقيقة حتى يصبح لونها ذهب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mix50.yoo7.com
 
فطيرة السبانخ والرمان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميكس 50 | افلام عربي | افلام اجنبي | اغاني | شعبي | كليبات | مصارعه | برامج | العاب :: عالم حواء ::  -
انتقل الى:  
ميوزيكا آب المصرية
مساحة إعلانية نصية
تحميل أغاني شعبي
منتديات الذوق العربية
مساحة إعلانية نصية
مساحة إعلانية نصية
free counters


You are now downloading the mix 50 Toolbar




الساعة الان بتوقيت القاهرة

منتديات ميكس 50 احلى منتديات

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%8A%D9%83%D8%B3-50-%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%89-%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A3%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%A8-%D9%83%D9%88%D9%86%D9%83%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%AC-%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%89-%D8%B3%D8%AA Add to My Yahoo! منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Add to Google! منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Subscribe in NewsGator Online منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Add to Netvibes منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Subscribe in Pakeflakes منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست�
Add to Alesti RSS Reader منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Add to Feedage.com Groups منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� iPing-it منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Add to Feedage RSS Alerts منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Add To Fwicki منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست� Add to Spoken to You منتديات ميكس 50 | أفلام عربى | أفلام أجنبى | العاب | كونكر | برامج | بلاى ست�


mix50.yoo7.com




فطيرة السبانخ والرمان Moz-screenshot

الدردشة|منتديات ميكس 50 أحلى المنتديات